冷え性改善サプリのガイドブック～温活始めませんか？

― ARCHIVES ―

2017年 7月

食事で冷え性を改善

冷え性の人におすすめ～甘酒を使ったレシピ

2017年7月27日 w7gn9k

冷え性改善サプリのガイドブック～温活始めませんか？

冷え性対策レシピにはお酒を使ったものもありますが、今回はお酒とはいっても甘酒のレシピを考えてみました。甘酒は2種類あります。一つは、麹からつくる甘酒で、もう一つは、 …

貧血と低血圧

冷え性との関係性は？低体温・低血圧の症状と体質

2017年7月12日 w7gn9k

冷え性改善サプリのガイドブック～温活始めませんか？

低体温の目安は体温が35度台です。体温が36度台であれば正常ですが、35度台だと低体温ですが、冷え性や低血圧が関係している場合もあり …

食事で冷え性を改善

冷え性の人におすすめ～ハチミツ大根

2017年7月6日 w7gn9k

冷え性改善サプリのガイドブック～温活始めませんか？

大根は多芸な食べ物で、特に日本食には欠かせない便利な食べ物です。煮て良し、生で良し、すりおろしても良いし、その応用範囲には極めて広いものがあります。ここでは冷え性に …